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很多人因为血脂高或者怕胖,坚决不吃脂肪、不摄入胆固醇,而这也可能成为导致血管营养供给不足的主要原因


肥胖分实胖和虚胖,但现在人大都属于虚胖,很多人都是脾虚。


脾虚的胖:是虚胖


脾气受伤后一般有两种表现,1、越来越胖,2、越来越瘦


第一种:“喝凉水都长肉”的,这种人除了“少食而肥”之外,还有一个特点就是肌肉无力。


要减掉虚胖,很简单,只需在一个星期就可以看到效果。


更重要的是:在减肥成功后还不反弹。


如果今天你还下定决心减肥,夏天来了,你的小肚子藏在哪?


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许永坚减肥 如何减肥 减肥最好的办法找许永坚
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